Cuando he descubierto este Té lo he visto un poco extraño, pero con té de menta, de hecho, odiaba antes el té, pero cuando probé el té de Marruecos no lo he dejado tomar.
Ingredientes:
1 cucharada de hojas de té verde
5 cucharadas o tan llenos de azúcar
1 hierba buena, más o menos un puñado (se puede sustituir por Luisa o manzanilla depende del gusto de la persona)
Preparacion:
Colocar aproximadamente 800 ml de agua se deja hervir y poner el té verde en un recipiente como hay en la imagen o lo que tengan , se deja hervir por 2 minutos, colocar el azúcar y dejar que hierva durante unos 3 minutos, se pone la hierva buena se da un fervor y está listo para ser tomado.
La atención cuando se pone el té tiene que tener cuidado para ver si este está limpio, si no un poco de agua caliente y pasarlo por agua ... ... El té impide , enfermedades incluidas ...
Todos los beneficios del té
Es contra el cáncer, diuréticas y adelgazantes. Pero no sólo. Mira lo que esta bebida puede hacer por usted
No es una droga, pero sus beneficios para el organismo son variados. Diferentes tipos de té. Conozca las ventajas de cada uno.
Los tipos básicos de té, produce principalmente en China, India y Ceilán, son de la misma especie (Camellia sinensis).
Distinguen entre sí por el secado y la oxidación (oscurecimiento de las hojas debido a la degradación de la clorofila), que ofrece una amplia gama de sabores y aromas.
Verde
Produce una infusión de jade verde y un olor suave y relajante de las verduras frescas. Es el menos oxidado, por lo que conserva una mayor cantidad de catequinas (un poderoso antioxidante con fitonutrientes).
Negro
Es el más aromático y fuerte. Las hojas en agua hirviendo produce un color marrón rojizo con un aroma similar a la de malta.
Oolong
Considera una variedad intermedia entre el verde y negro, puede tener tres etapas de oxidación: leve, moderada o completa.
Blanco
Resultados de la infusión de las hojas de té jóvenes, que no se somete a la oxidación. Es tan suave y delicada (y también el más caro y difícil de encontrar).
6 razones para beber
1. Es hidratante
Varios estudios describen el té como una fuente de hidratación de la excelencia, sólo superada por el agua. Otros espectáculos que los consumidores aprecian no sólo el té para calmar la sed, sino también por su sabor.
2. Es antioxidante
Lucha contra el envejecimiento, debido a su alto contenido en flavonoides (fitonutrientes con antioxidantes de gran alcance). Esta propiedad hace que el té un firme aliado del corazón, la prevención de la arteriosclerosis, la reducción de la presión arterial y riesgo de accidente cerebrovascular.
3. Tanto puede ser emocionante y relajante
Según la nutricionista Elena Cid, "El té contiene los niveles de L-teanina y bajas de cafeína, que, además de más beneficioso para la salud, ayuda a mantener a la gente alerta." Por otro lado, la L-teanina produce efectos tranquilizantes en el cerebro, induciendo relaxamanto sin causar somnolencia.
4. Es anti-infecciosos
Taninos (fitonutrientes con acción astringente) no sólo dan el té tiene un sabor levemente amargo, pero sus cualidades antivirales y antibacterianas. Según algunos expertos, incluida la lucha contra el virus de la gripe, herpes simple y la hepatitis crónica.
5. Y contra el cáncer
Los compuestos, especialmente el té verde, ejercen un papel protector contra las células tumorales del pulmón, piel, próstata y estómago. Además, los actos contra los carcinógenos como las nitrosaminas.
6. Protege los dientes
Contiene flúor, lo que contribuye al endurecimiento del esmalte dental. Es por esta razón que los japoneses aconsejar a sus hijos a beber té verde después de comer dulces.
